如果你不知道吃什么?就看一下我们家的美食,真的好好吃

yezi16991 旅游美食 2024-11-01 36 0

如果你不知道吃什么?就看一下我们家的美食,真的好好吃

  Hello,大家好呀!俗话说得好,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌!作为每天都要煮饭的家庭主妇来说,有时候买菜也是一件头疼的事,因为天天买,根本不知道要吃什么,有点麻木哈。如果你确实不知道要吃什么,就看看我们家吧,今天分享我们普通四口人家的晚餐,有荤有素,营养搭配!

  第一道,椒盐大虾。新鲜的大虾买回来处理干净,虾须虾脚去掉,在背部划一刀,方便入味。放入适量的淀粉抓拌均匀,锅中油热放入大虾,炸个三四分钟就熟透了,捞出来备用。锅中留底油,放入蒜末和红辣椒末爆香,爆出香味,放入炸好的大虾,撒上蒜香椒盐粉,再来上一把葱花,翻炒均匀就可以出锅了,又酥又香的椒盐大虾,真的好好吃,味道一点都不输外面大排档买的,喜欢的一定要去试一下。

  第二道,肉末豆腐。锅里油热,放入蒜末炒香,放入提前剁好的肉末翻炒变色,放点盐和生抽调味,翻炒均匀,加入豆腐和半碗清水,盖盖焖五六分钟,最后倒入一点水淀粉勾芡,撒上一把葱花,好吃的肉末豆腐就出锅了,拌饭超好吃,小朋友的最爱!

  第三道,番茄炒蛋。我家孩子点名要吃的一道菜,碗中打入两个鸡蛋打散,油热倒入鸡蛋液炒熟盛出备用。再起锅热油放入葱白爆香,放入番茄块,加盐炒出茄汁,再加入炒熟的鸡蛋,加点番茄酱和生抽调味,翻炒均匀就可以出锅啦!还有哪个小朋友可以拒绝这道菜。

  第四道,冬瓜汤。干鱿鱼剪成丝,加热水泡一下,冬瓜切片备用。锅里油热,放入鱿鱼丝爆香,加入冬瓜翻炒均匀,加入清水,盖盖子煮到冬瓜变软,最后加点盐和胡椒粉调味,出锅之前撒一点香菜,这个汤特别鲜甜,能喝两碗那一种。

  第五道,青菜。现在正是吃小白菜的季节,餐桌上怎可少得了它?小白菜清洗干净备用,锅里油热,放入蒜末爆香,放入青菜,大火翻炒均匀,稍微炒软,加入盐调味,继续翻炒均匀,出锅之前加入一丢丢蚝油,香甜好吃的炒白菜就做好了,你们一定要去试试。

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